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適當?shù)氖褂冒茨σ纹鸬揭欢ǖ闹笁喊茨Ψ矫娴淖饔茫谷说募∪庥兴潘?，可以讓人的關節(jié)更加靈活，有效的緩解一天中的疲勞，可以有效地提高人體的免疫力。一般的按摩椅具有一定的搖擺按摩功能，可以有效地促進神經(jīng)方面的調(diào)理，揉捏手法按摩是按摩椅的獨特手法，在感覺方面和按摩師按摩的方法有些相似。按摩椅還具有一定的背部按摩的功效，能讓人的背部得到放松。臀部氣壓按摩也是一個非常獨特的設計，可以有效的改善酸痛疲勞的癥狀。小腿氣壓按摩這效果也是比較好的，所以可以適當?shù)挠冒茨σ蝸磉M行緩解疲勞。

在按摩椅中模擬人體手指按摩的機械擠壓力由氣泵向氣囊充氣時產(chǎn)生，并通過壓力傳感器對循環(huán)充氣的過程加以監(jiān)測。一般氣泵的壓力大小在30Kpa到70Kpa之間，充氣持續(xù)時間的長短決定了氣囊壓力的大小。時間越長，氣囊壓力越大。氣囊的壓力越大，則按摩時的作用力也就越大。因此，按摩時作用力的大小可以通過壓力傳感器對氣囊壓力的測量情況，來控制充氣時間的長短完成。

隨著社會生活水平的不斷提高，人們開始越來越注重個人健康和安全，花費和投入也越來越多。按摩椅，利用機械的滾動力作用和機械力擠壓來進行按摩，人工推拿按摩能夠疏通經(jīng)絡，使氣血循環(huán)，保持機體的陰陽平衡，所以按摩后可感到肌肉放松，關節(jié)靈活，使人精神振奮，消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。尤其是對于快生活節(jié)奏下的大多數(shù)現(xiàn)代人，沒有太多時間和精力去進行放松，這時按摩椅便成為了既經(jīng)濟又便捷的替代選擇。

對于長時間坐著工作和學習的人來說，按摩令血液循環(huán)通暢，改善腰酸背痛及預防病癥，還能提高睡眠質(zhì)量，緩解全身疲勞，改善姿勢及鍛煉健康身體。

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